Trotts att jag fick sova en hel natt,så är jag sjukt trött och har spänningar i huvudet och mår illa :( Det har nog tagit mer på kroppen än jag trodde när jag har sovit så otroligt dåligt. Behöver ta igen förlorad sömn och det kommer ta en tid. Har börjat ta bättre hand om min kropp och det börjar ge resultat. Finare figur,viktnedgång,smalare i ansiktet,bättre kroppshållning och det är jag jätte glad över :) Har inte slutat äta det jag gillar,har inte bantat eller tränat överdrivet,jag har bara börjat göra lite övningar här hemma,istället för att banta har jag istället lagt till mer nyttigt så som frukt och grönt :) Tycker att det är bättre och det ger ett långvarigare resultat och man plågar inte kroppen! Varför ska man göra det? Det enda som fattas nu är en bra sömnrutin .... Jag brukar ha det till och från,men jag vill ha det hela tiden,men ibland ligger jag vaken och tänker på sånt jag inte ska tänka på så som problem,katastroftänkande... Det är jobbigt! Jobbigt att gå runt och vara rädd för att vara 100 procent glad för att man är så himla rädd att allt bara ska falla sönder.. Att något ska gå fel,att alla planer bara blir pannkaka... Jag vet att man inte ska tänka så,men det blir så när man har haft det svårt och varit med om mycket dåligt... Dom som inte varit med om det kan helt enkelt inte förstå hur det är...... men man får glädjas åt det som är bra och ta vara på. det ... Det tänker jag göra.... Puss&Kram bloggen!