Jag är nog inte ensam om , att få lite extra ångest under dessa coronatider, vissa dagar värre än andra. Det finns mycket man själv kan göra för att tillfälligt dämpa ångesten. Jag försöker att träna lite då och då, lyssna på musik som ger mig kraft, titta på roliga youtubeklipp, underhålla mig med matlagning osv.  Har haft det jättetufft med oroliga tankar och extremt dåligt med sömn pga detta coronavirus. Dödsångesten har gett mig panik  flera gånger dagligen, och det är fruktansvärt jobbigt. Som tur är lyser min underbara dotter upp min tillvaro med sin underbart roliga humor och sitt sprudlande skratt 🙏🏻💕 Hon ger mig också kraft dessa tider och självklart min fantastiska man som alltid stöttar mig. Det gäller att göra saker man tycker är kul nu när världen känns helt annorlunda. Jag och Micke brukar underhålla oss med att titta på spökvideos och även andra roliga klipp på youtube, som får oss att skratta mycket, för det behövs extra doser av skratt nu.  Vill bara att detta ska vara över!!! Att allt ska bli som vanligt , men vem vill inte det!?